소식지로 알려드렸듯이 12월 공동대표 대효스님과 함께하는 단식 수행에 참가자를 모집합니다. 원명선원 단식은 그 효과가 널리 알려져 도내뿐 아니라 도외에도 많이 참가하고 있는 수행입니다.
이 단식은 일반 건강 단식 비교하여, 마음으로 하는 단식이어서 몸과 마음은 나누어지지 않습니다. 그래서 당뇨나 고협압 등 지병이 있어도 할 수 있고, 따로 감식과 보식이 필요 없습니다.
특히 이번에는 1박 2일 선원 수행과 5일의 일터와 생활 속 수행으로 진행되어, 일 때문에 단식을 못했던 분들도 참여할 수 있습니다. 주말은 선원에서 보내고 5일 동안은 매일 일을 마치고 선원에 모여 관리를 받습니다.
참가비는 참여환경연대후원, 기아돕기 등 전액 건강한 사회를 만드는 일에 기부됩니다. 내 몸과 마음도 돌보고, 사회도 건강하게 만드는 단식에 많은 관심을 부탁드립니다.
간화선 금강단식의 진행과 특징
· 체질개선 해독 체중감량(1일 최고3kg) 피부미용 아토피 고혈압 당뇨 위장, 대소장 심장 간장 폐 신장 치료 예방 절연 등 부작용 없는 다양한 효과
· 자아통찰로 운명 천성이 바뀜. 심신개벽 자신감 신념증대 창의성 능력개발 성격개조
우울증 신경쇠약 정서안정 공포불안을 없애고, 대인관계 인내심 집중력 기억력을 향상
· 단식은 마음으로 한다. 몸과 마음은 나누어지지 않는다. 단식으로 부담 없이 가볍게 화두참구에 들어간다. 신체 정신부담을 줄인 정진과 단식병행 몸과 마음은 나누어지지 않기에 가능
· 바로 끊고 바로 먹는 금강단식. 단식 전 감식이나 단식 후 보식이 전혀 필요 없음
· 하루 일과 - 선법문 좌선 행선 운동 묵언 취침
○ 일 정 : 12월 20일~21일/원명선원
그 후 12월 26일까지는 각 자 집과 일터에서 수행하고 매일 저녁 원명선원 모임 참가
○ 비 용 : 1인 30만원 (성공리에 마치신 분께는 장려금 20만원을 드립니다)
○ 준비물 : 겨울용 편한 복장 및 신발, 죽염, 목탁
(단식 중에는 9번 구은 죽염과 물만 복용합니다. 죽염과 목탁은 개인이 부담하여야 하며, 공동구매를 원하시면 신청시 말씀해주십시오. 목탁은 빌려서 사용할 수도 있습니다.)